O cuidador familiar: como evitar o esgotamento?

O cuidador cumpre compromissos, recados, às vezes à noite. A exaustão acontece quando ninguém mais aguenta. Reconhecer isso cedo evita o rompimento.

O departamento, as associações de cuidadores e o médico podem abrir revezamento: creche, ajuda domiciliar, grupo de apoio. Pedir ajuda também protege a pessoa que está sendo apoiada.